食生活の知恵（エコ

・味噌ラーメン３食入り
おかわり玉して、スープ袋を余らす
鍋にするとき、この味噌スープで煮込み、火を止めて無添加無調味の味噌を足す（火は通さない）。
（案外、味噌って鍋に使いにくいので工夫）

・わさびパック
ふりかけか、わさびふりかけに付け足す。醤油ときの手も。