先従隗始・温故知新

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食

・猛暑では出歩けない涼しくなれば日中ずっとでも運動できるのでいつのまにか想定以上にウェイトが減ってる。なんかふらふらしやすいとか唾液やらが水っぽいとか思えば数ｋｇ減ってる。